健康 教養としての老い
老いは避けるものではなく、理解し設計するものである。本記事では、老いの正体、老化と病気の違い、健康寿命、不老・抗老化研究の現在地をエビデンスベースで整理し、老いとどう向き合うかを教養として考える。
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